Pizzareste
Es mag verlockend sein, die Reste der gestrigen Pizza zum Frühstück zu essen, aber das kann das Energieniveau am Morgen senken. Hoher Fett- und Natriumgehalt machen die Pizza schwer verdaulich und bieten nicht die nötige Energie für den Tag.
Stattdessen sollte man eine ausgewogene Mahlzeit wählen, um die optimale Energie für die täglichen Aktivitäten zu erhalten.